從校園走向職場，認識自己的特質、需求與工作偏好，是職前準備的重要一步。國立東華大學心理諮商輔導中心資源教室邀請吳崇維社工師，辦理「在職場叢林中生存：高敏感、內向與多元特質的適應指南」，透過特質探索、就業力量表及情境討論，陪伴同學思考適合自己的職涯方向。

從特質辨識開始 重新理解自己的能力

課程以高敏感、內向等多元特質為切入點，引導同學觀察自身在不同環境中的反應，探索個人特質與工作情境之間的關係。透過自我理解，提供同學重新檢視能力與需求的角度，也讓未來的工作選擇能有更具體的思考依據。

運用量表結果 探索職場適應課題

活動安排YES就業力組合量表施測、作答說明及結果初探，讓同學透過另一種方式整理就業準備狀況。下午則延伸至社交壓力、感官負荷與自我邊界等議題，結合測驗結果，討論可能面對的職場挑戰及因應方向。

把理解帶入行動 為職涯銜接做準備

課程最後透過求職情境應用、問答與個人行動整理，帶領同學將自我探索連結到實際準備，思考可運用的溝通方式、壓力調適策略與職位選擇。本次工作坊期盼協助同學更清楚認識自身特質，在從校園銜接職場的過程中，逐步建立適合自己的工作方式與支持方向。